Σε ένα ταξίδι αθλήματος, δείτε τα αξιοθέατα και παραμονή στο σχήμα

Ακριβώς όπως athleisure ρούχα, που ενσωματώνει την άσκηση φθορά στην καθημερινή ζωή, athleisure ταξιδεύει μίξεις άσκηση με τις διακοπές σας.

Η Lisa Kilday, δικηγόρος στην Ουάσιγκτον, D.C., και πρώην ανταγωνιστικός τριάσχολος, είναι οπαδός της ιδέας. Πρόσφατα ταξίδεψε στην Κόστα Ρίκα για ένα γυναικείο στρατόπεδο για σέρφινγκ και γιόγκα και σχεδιάζει ένα ταξίδι καγιάκ, ποδηλασίας και πεζοπορίας στην Ανατολική Ευρώπη.

"Το καλύτερο μέρος είναι ότι το ταξίδι μου δεν ξοδεύεται ξαπλωμένο σε μια καρέκλα στην παραλία", λέει.

Τα γυμνασιακά ταξίδια με αθλητικές δραστηριότητες γίνονται γρήγορα σχεδόν πανταχού παρόντα όπως τα μαύρα παντελόνια γιόγκα και αν δεν έχετε ακόμη εξετάσει τη λήψη ενός, ίσως θελήσετε να συμμετάσχετε στην τάση.

"Οι πωλήσεις μας αυξήθηκαν σχεδόν κατά 20% για το 2018 πάνω από το 2017, οπότε υπάρχει σαφώς ζήτηση", λέει ο Liz Einbinder, εκπρόσωπος της Backroads, που σχεδιάζει ταξίδια περιπέτειας. "Οι άνθρωποι ζουν πιο ενεργό, υγιεινό τρόπο ζωής", λέει.

" ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ: Σχεδιάζω ένα ταξίδι? Το Investmentmatome μπορεί να σας βοηθήσει

Διαφορετικά επίπεδα αθλητισμού

Πολλοί ταξιδιωτικοί πράκτορες, ξενοδοχεία και εταιρείες περιοδείας προσφέρουν περισσότερες εκδρομές με επίκεντρο το γυμναστήριο για να καλύψουν τη ζήτηση από ταξιδιώτες όπως η Kilday. Αλλά τα δρομολόγια αυτών των ταξιδιών και το επίπεδο έντασής τους μπορεί να ποικίλλουν ευρέως.

"Από τους ανθρώπους που θέλουν να ενσωματώσουν μια μικρή ενεργητική περιπέτεια στο ταξίδι αναψυχής τους σε όσους θέλουν να ταξιδέψουν στον κόσμο για να τρέξουν μαραθώνια σε διαφορετικά ημισφαίρια, οι ταξιδιωτικοί μας πράκτορες μας λένε ότι βλέπουν συνεχή ανάπτυξη [στον ενεργό προγραμματισμό διακοπών]", λέει η Erika Richter, εκπρόσωπος της Αμερικανικής Εταιρείας Ταξιδιωτικών Πράκτορες.

Η Becky Ryan Starks, συνταξιούχος που ζει στο Warren της Βερμόντ, προσχώρησε στην τάση της αθλητικής δραστηριότητας το 2011, όταν ταξίδεψε στο Machu Picchu με μια εταιρεία περιοδεία που διοργάνωσε ποδηλασία, πεζοπορία και καγιάκ ως μέρος του ταξιδιού. Από τότε έχει κάνει ποδηλασία στην Ιταλία, την Αυστρία, την Ισπανία και πολλά άλλα.

"Αντί να καθίσετε σε ένα ξενοδοχείο ή να βρεθείτε σε ένα λεωφορείο, οδηγείτε το ποδήλατό σας, μερικές φορές για δύο έως τρεις ώρες την ημέρα ή περισσότερο", λέει.

Αλλά δεν είναι όλα δουλειά και κανένα παιχνίδι. "Τρώμε πολύ και έχουμε πολύ κρασί, έτσι ώστε να είμαι ενεργός είναι ένας καλός συνδυασμός" λέει ο Starks.

" ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ: Ανακινήστε τα επαγγελματικά ταξίδια κάνοντας κάποιο χρόνο «ξεκούρασης»

Εταιρείες όπως το Backroads και το REI Adventures προσφέρουν ταξίδια που ενσωματώνουν διαφορετικά επίπεδα άσκησης.

Περίπου 11.000 άτομα ταξιδεύουν με REI Adventures κάθε χρόνο, λέει ο Megan Behrbaum, εκπρόσωπος της εταιρείας, ο οποίος είναι μέλος του REI λιανικού και υπαίθριου ομίλου. Τα ταξίδια, τα οποία οδηγούνται από τους τοπικούς ξεναγούς, περιλαμβάνουν διαφορετικά επίπεδα έντασης, από τη λήψη κρουαζιέρας μέχρι την αναρρίχηση σε ένα βουνό.

"Οι άνθρωποι που επιθυμούν να είναι δραστήριοι στη φύση ίσως να μην θέλουν να περπατήσουν οκτώ με 12 ώρες την ημέρα", λέει, γεγονός που εξηγεί τη δημοτικότητα αυτού που ονομάζει "εύκολη" ταξίδια.

Η τάση athleisure μπορεί να είναι τόσο για την περιπέτεια ή γενική ευεξία όσο είναι η φυσική κατάσταση. Ο Jeri Donovan, ειδικός ειδών ευεξίας ταξιδιού στη Φλόριντα, λέει ότι συχνά ακούει από πελάτες που θέλουν να πάνε σε ράφτινγκ στο Montana ή να επισκεφτούν ένα γυμναστήριο all-inclusive που περιλαμβάνει μαθήματα γυμναστικής και ψαροντούφεκο στην Καραϊβική.

" ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ: Τα ταξίδια ευεξίας μπορούν να σας βοηθήσουν να συντονίσετε ή να συντονίσετε

"Ένας από τους πελάτες μου απλά είχε μια επίθεση του Instagram φθόνο, καθώς παρακολούθησε τους φίλους πεζοπορώ μέσω Yosemite National Park", λέει. Αυτή η πελάτης σχεδιάζει τώρα το δικό της "σπάσιμο ευεξίας".

Συμβουλές από ενεργούς τυχοδιώκτες

Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες από άτομα που έλαβαν διακοπές με θέμα την γυμναστική:

Αποφασίστε για τον τύπο ταξιδιού που θέλετε

Με τόσες πολλές εταιρείες που προσφέρουν ξεναγήσεις περιπέτειας, μπορείτε να βρείτε το είδος των διακοπών που ψάχνετε με έναν πάροχο περιοδεία. Ή μπορείτε να προτιμήσετε περισσότερο μια προσέγγιση do-it-yourself, ενσωματώνοντας στοιχεία γυμναστικής στις διακοπές σας.

Η Kelly Lewis, εμπειρογνώμονας ταξιδιών γυναικών που τρέχει το Gogirlguides.com, λέει ότι αποφασίζοντας ο στόχος του ταξιδιού σας είναι το πρώτο βήμα προς το σχεδιασμό ενός επιτυχημένου. Συχνά βρίσκει τρόπους για να συμπληρώσει τα ταξίδια της με επιπλέον άσκηση με την εξερεύνηση της πόλης με τα πόδια και να κάνει μια ρουτίνα προπόνηση στο δωμάτιο του ξενοδοχείου της.

Πάρτε το σχήμα πριν πάτε

Ενώ ο Στάρκς λέει ότι δεν χρειάζεται να είσαι ειδικός ποδηλάτης προτού ξεκινήσεις μια ποδηλατική περιήγηση, βοηθάει να είσαι σε καλή κατάσταση. «Πάω στο γυμναστήριο, αλλά δεν εκπαιδεύω γι 'αυτό», λέει για τις περιηγήσεις της με ποδήλατα.

Πακέτο για το υπέροχο ύπαιθρο

Ο Stark λέει ότι τα είδη συσκευασίας όπως αντηλιακό, καπέλο και ρούχα που σας προστατεύουν από τον ήλιο μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα όταν είστε έξω όλη την ημέρα. Η Einbinder προσθέτει ότι τα υφάσματα υγρασίας μπορούν να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουμε άνετα, ειδικά σε πιο δροσερό καιρό. Άνετα παπούτσια με στήριξη του αστραγάλου είναι επίσης βασικά, λέει.

Δείτε τι προσφέρει το ξενοδοχείο σας

Ακόμα κι αν βρίσκεστε σε ένα γρήγορο ταξίδι για επαγγελματικούς λόγους ή για αναψυχή, ίσως μπορέσετε να ενσωματώσετε την άσκηση, χάρη στα αξεσουάρ του ξενοδοχείου. Το Kimpton Hotels τοποθετεί ένα χαλάκι γιόγκα σε κάθε δωμάτιο του ξενοδοχείου, ενώ τα Westin Hotels προσφέρουν στους επισκέπτες βοήθεια για να σχεδιάσουν δρομολόγια.

Ψάξτε για δωρεάν δραστηριότητες

Η Catherine Smith, ιδρυτής της ιστοσελίδας ταξιδιών των γυναικών Herbagswerepacked.com, λέει ότι συχνά χρησιμοποιεί το Facebook για να βρει φτηνές ή δωρεάν δραστηριότητες γυμναστικής στην πόλη που επισκέπτεται, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν ταξιδεύετε με προϋπολογισμό. "Μερικές φορές μπορείτε να βρείτε δωρεάν μαθήματα γιόγκα σε ένα πάρκο, πεζοπορίες με οδηγό ή μαθήματα χορού", λέει.

Όποια και αν είναι η προτίμησή σας για άσκηση ή βαθμό περιπέτειας, μπορείτε να προγραμματίσετε ένα αξέχαστο ταξίδι athleisure με δική σας με αυτές τις συμβουλές για να σας καθοδηγήσει.