Οδηγός αγορών διακοπών: Τα καλύτερα δώρα για την υγεία των καρπών με κέλυφος

Για να κάνετε την εμπειρία των αγορών διακοπών σας λίγο πιο εύκολη, η επιλογή μας με χειροκίνητη επιλογή υπογραμμίζει τα καλύτερα στοιχεία υγείας και φυσικής κατάστασης της εποχής. Για μεγάλες προσφορές όλο το χρόνο, ανατρέξτε στη σελίδα DealFinder, όπου κάνουμε την εργασία σας για κυνηγόσκυλο.

Με τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς στη γωνία, το ενδιαφέρον για την υγεία και το γυμναστήριο πάντα κορυφώνεται στα μέσα του χειμώνα. Είτε ψωνίζετε για έναν εξειδικευμένο δρομέα, έναν αρχάριο άρσης βάρους ή έναν πρόσφατο ενθουσιώδη γιόγκα, συλλέξαμε μια σειρά από ιδέες δώρων για την υγεία-συνειδητή. Εδώ είναι οι κορυφαίες επιλογές μας για αυτή την περίοδο των διακοπών.

Εύρος τιμών: Έως $ 30 = $, Μέχρι $ 100 = $$, $ 100 ή περισσότερα = $ $ $

Μίνι κύκλος Sunny Health & Fitness | $$

Ιδανικό για τους λάτρεις της γυμναστικής που δεν διαθέτουν χώρο για εξοπλισμό άσκησης πλήρους μεγέθους, αυτή η συμπαγής και πολυλειτουργική συσκευή από την Sunny Health & Fitness προσφέρει έναν εύκολο τρόπο για να επεξεργαστείτε τα χέρια, τα πόδια και το καρδιαγγειακό σύστημα. Όταν τοποθετείται στο πάτωμα, ο Κύκλος Μίνι λειτουργεί ως σταθερό ποδήλατο. Σε ένα τραπέζι, λειτουργεί για να χτίσει τη δύναμη του ανώτερου σώματος. Η φορητή συσκευή διαθέτει ενσωματωμένη οθόνη LCD για να δείτε την απόσταση, το χρόνο, τις θερμίδες που καίγονται και άλλα.

Αγοράστε στο Amazon

Υδρομασάζ φιάλη νερού | $

Με την αποτελεσματική μόνωση και το ελαφρύ σχεδιασμό του, αυτό το μπουκάλι νερού από ανοξείδωτο ατσάλι είναι ένας πολύ καλός τρόπος να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Διατίθεται σε μια σειρά από χρώματα, το Hydro Flask είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο χάλυβα ποιότητας τροφίμων και περιέχει 24 ουγγιές υγρού. Σε αντίθεση με τα μπουκάλια αλουμινίου, δεν έχει μια επένδυση ή περιέχει BPA. Είτε το γεμίζετε με ένα ζεστό ή αναζωογονητικό κρύο ποτό, η φιάλη μπορεί να διατηρήσει τη θερμοκρασία της για ώρες.

Αγοράστε στο Amazon

Ανυψωτικά γάντια για ανύψωση βάρους | $

Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα και μια ποικιλία στυλ προπόνησης, αυτά τα γάντια βαρύτητας παρέχουν στήριξη και πρόσφυση. Οι λάτρεις της γυμναστικής θα εκτιμήσουν τις γεμισμένες παλάμες και τα ενσωματωμένα περιτυλίγματα καρπού, τα οποία προστατεύουν τα χέρια του χρήστη και εξασφαλίζουν σταθερότητα. Τα γάντια είναι κατασκευασμένα από δέρμα και διαθέτουν ενισχυμένες ραφές.

Αγοράστε στο Amazon

Μπάλα σταθερότητας φυσικής κατάστασης | $

Για όσους ενδιαφέρονται για την κατάρτιση ισορροπίας ή τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, αυτή η μπάλα γυμναστικής είναι πρακτικό μέγεθος με ανθεκτικό σχεδιασμό. Η μπάλα είναι κατάλληλη για γιόγκα, pilates, άσκηση σύντηξης, κατάρτιση σε βάρος και πολλά άλλα. Διαθέσιμο σε εκδόσεις 55 και 65 cm, η μπάλα είναι εύκολο να διογκωθεί με την αντλία χειρός που περιλαμβάνεται στην αγορά.

Αγοράστε στο Amazon

Oster My Blend Personal Blender | $

Είτε θέλετε να πιείτε υγιεινό λεμόνι στην εργασία είτε ακολουθήστε μια έντονη προπόνηση με μερικές βιταμίνες, αυτός ο προσωπικός μπλέντερ από τον Oster είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φτιάξετε ποτά εν κινήσει. Διατίθεται σε πολλαπλά φωτεινά χρώματα, ο μπλέντερ My Blender διαθέτει ένα κανάτα που ταιριάζει σε μέγεθος, το οποίο διευκολύνεται άνετα ως φιάλη νερού. Με ένα κινητήρα 250 W, ο μικρός αναμικτήρας είναι αρκετά ισχυρός για να συνθλίβει πάγο και κατεψυγμένα φρούτα, αλλά συμπαγής και αρκετά ελαφρύς για να πετάξει στο σακίδιο σας ή στην τσάντα του γυμναστηρίου.

Συγκρίνετε τις τιμές στο DealFinder

Τέλεια Fitness Ab Carver Pro | $$

Όταν πρόκειται για την ενίσχυση του πυρήνα σας και την τόνωση των όπλων σας, αυτό το ab carver από το Perfect Fitness προσφέρει μια διεξοδική προπόνηση. Σχεδιασμένο με ελατήριο ανθρακούχου χάλυβα για την παροχή αντοχής και βοήθειας όταν χρειάζεται, η συσκευή κυλάει αριστερά, δεξιά και ευθεία προς τα εμπρός για να προσφέρει εστιασμένες κοιλιακές προπονήσεις. Οι χυτευμένες χειρολαβές βελτιώνουν την άνεση και τη σταθερότητα και ο ευρυγώνιος τροχός επιτρέπει τον καλύτερο έλεγχο.

Αγοράστε στο Amazon

«Το μεγάλο βιβλίο της υγείας και της φυσικής κατάστασης: Ένας πρακτικός οδηγός για τη διατροφή, την άσκηση, την υγιή γήρανση, την πρόληψη των ασθενειών και τη σεξουαλική ευημερία» | $

Απορρίπτοντας τη νοοτροπία «χωρίς πόνο, χωρίς κέρδος», ο συγγραφέας Philip Maffetone προσφέρει στους αναγνώστες μια ολιστική προσέγγιση για την υγεία και την υγεία. Ο οδικός χάρτης που περιλαμβάνεται στο βιβλίο επικεντρώνεται στην ακρόαση του σώματός σας, στη σωστή διατροφή και στη μείωση των παραγόντων άγχους στη ζωή σας. Το Maffetone προσφέρει ρουτίνες άσκησης που παρέχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα χωρίς να προκαλούν περιττή ένταση. Γράφτηκε για άντρες και γυναίκες, για εφήβους σε ηλικιωμένους, η αναφορά αυτή αποτελεί έναν ουσιαστικό οδηγό για όσους ενδιαφέρονται για την ικανότητα ολόκληρου του σώματος.

Αγοράστε στο Amazon

Παρακολούθηση δραστηριότητας | $$

Συνδέοντας τον καρπό σας ή κόβοντας πάνω στο ρούχο σας, οι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης σας επιτρέπουν να παρακολουθείτε τη σωματική σας δραστηριότητα, τα πρότυπα ύπνου και άλλα. Παρόλο που οι συσκευές διαφέρουν ανάλογα με τα χαρακτηριστικά που προσφέρουν, με μερικά βήματα μέτρησης αλλά όχι με σκάλες, ενώ άλλοι παρακολουθούν ποδηλασία και σκύλο-περπάτημα, όλοι αυτοί οι ιχνηλάτες δραστηριότητας παρέχουν έναν εύχρηστο τρόπο για να παρακολουθείτε την κατάστασή σας και να εργάζεστε για τους στόχους υγείας σας.

Συγκρίνετε τα προϊόντα και τις τιμές στο DealFinder

Συντάχθηκε από την Melinda Szell, με προϊόντα και τιμές που συντάχθηκαν από τον Fan Yang.

Ψάχνετε για περισσότερες ιδέες για δώρα στην υγεία και την ικανότητα; Δείτε το εργαλείο DealFinder του ιστότοπού μας για τις καλύτερες ευκαιρίες σε δημοφιλή προϊόντα.